Bệnh thận thường kh.ông gây ra tr.iệu chứng quá rõ ràng gì cho tới khi đã tiến triển đến giai đoạn nguy h.iểm. Tuy nhiên, bệnh cũng có một vài dấu hiệu cảnh b.áo thận có vấn đề cần đi kiểm tra ngay. ADVERTISEMENT
Thận có vai trò lọc máu, giúp cân bằng điện g.iải, cân bằng nội môi, điều hòa áp suất thẩm thấu, chuyển hóa trong cơ thể. Thận còn là “nhà máy” đào thải các chất đ.ộc hại ra ngoài cơ thể.
Một khi thận suy yếu, khả năng thanh lọc và đào thải kém, thì chất đ.ộc tích tụ trong người, rối loạn điện g.iải, rối loạn toàn bộ hoạt động của các cơ quan tuần hoàn, tiêu hóa, hô hấp… thậm chí đe dọa sự s.ống của cơ thể.
Suy thận là gì?
Suy thận là bệnh lý mà t.ình trạng thận bị m.ất chức năng và kh.ông còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Điều này dẫn đến những chất thải trong máu kh.ông thể lọc ra ngoài và tích tụ lại trong cơ thể. Suy thận là giai đoạn cuối của bệnh lý thận mạn tính. Suy thận được phân l.àm 2 loại, đó là:
– Suy thận mạn tính: Bệnh lý đặc trưng bởi sự suy g.iảm chức năng của thận sẽ diễn ra trong một khoảng thời gian dài và khó có thể điều trị dứt điểm được. Vì vậy, việc phát hiện dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu giúp kịp thời ngăn ngừa những bi.ến chứng nguy h.iểm có thể xảy ra.
– Suy thận cấp tính: Là t.ình trạng mà chức năng của thận bị suy g.iảm nghiêm trọng khá nhanh, chỉ trong vòng vài ngày. Việc điều trị cần được tiến hành ngay với các phương pháp tùy theo từng t.ình trạng bệnh của từng người, trong đó có chạy thận nhân tạo.
dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu
Đối tượng nguy cơ bệnh Suy thận
Suy thận cấp đa s.ố đều đi kèm với các bệnh lý khác xuất hiện trước đó.
Các yếu t.ố l.àm tăng nguy cơ suy thận cấp bao gồm:
T.ình trạng bệnh cần nhập viện, đặc biệt là đối với t.ình trạng nghiêm trọng đòi hỏi phải chăm sóc đặc biệt
Tuổi cao
Bệnh động mạch n.goại vi l.àm tắc nghẽn mạch máu ở tay chân
Bệnh đái tháo đường
Bệnh tăng huyết áp
Bệnh suy tim
Bệnh thận khác
Bệnh gan
Yếu t.ố có thể l.àm tăng nguy cơ suy thận mạn bao gồm:
Bệnh đái tháo đường
Bệnh tăng huyết áp
Bệnh tim
Hút thuốc lá
B.éo phì
Có nồng độ cholesterol trong máu cao
Chủng tộc: là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ bản xứ hoặc người Mỹ gốc Á
T.iền sử gia đình mắc bệnh thận
Từ 65 tuổi trở lên
Biểu hiện khi mắc bệnh thận, suy thận
Bệnh thận nói chung hay suy thận nói riêng là bệnh diễn ra âm thầm nhưng rất nguy h.iểm, các dấu hiệu của bệnh do đó cũng rất khó nhận diện. Đa phần những dấu hiệu bị bệnh thận khi thể hiện rõ rệt thì người bệnh mới phát hiện ra. Tuy nhiên, vẫn có một s.ố dấu hiệu suy thận, thận yếu, thận hư thường gặp là:
1. Người có biểu hiện thường xuyên mệt mỏi, hoa mắt, chóng m.ặt và m.ất tập trung
Thận khỏe mạnh tạo ra một hormon gọi là erythropoietin. Hormon này giúp cho cơ thể tạo ra các tế bào hồng cầu mang ôxy. Khi thận bị hỏng, chúng tạo ra ít erythropoietin hơn, cơ thể có ít các tế bào hồng cầu vận chuyển ôxy hơn. Các cơ và đầu óc cũng vì thế mà mệt đi nhanh chóng.
Thiếu máu khiến não kh.ông được cung cấp đủ ôxy. Điều này có thể ảnh đến trí nhớ, gây m.ất tập trung, hoa mắt và chóng m.ặt.
2. Có cảm giác ớn lạnh
Nếu thấy t.ình trạng ớn lạnh có thể bạn đã mắc bệnh thận vì cơ thể thiếu máu có thể khiến cơ thể cảm thấy l.úc nào cũng lạnh. Thậm chí đang ở trong phòng có nhiệt độ ấm.
3. Thường xuyên mẩn ngứa
Do tích tụ chất thải trong máu nên da có thể bị kích thích dẫn đến t.ình trạng ngứa, thậm chí phát ban. Nếu thử dùng các loại kem dưỡng mà kh.ông thấy da được phục hồi thì bạn cần nghĩ ngay đến vấn đề xuất phát từ bên trong. Khi đó, bạn hãy đi khám để được chẩn đoán chính x.ác nhất.
Khi thận gặp vấn đề sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình lọc các chất thải ở trong máu. Điều này khiến cho da thường xuất hiện phát ban và ngứa ngáy. Chính vì vậy, những tr.iệu chứng bất thường ở da có thể là biểu hiện suy thận giai đoạn đầu cần lưu ý.
4. Hơi thở có mùi amoniac
Thận có chức năng loại bỏ các chất đ.ộc hại trong máu qua đường nước tiểu. Khi bệnh nhân bị suy thận, thận sẽ bị hư hỏng nên chúng kh.ông còn khả năng lọc các chất thải và hóa chất đ.ộc ra khỏi máu, tích tụ lâu ngày trong cơ thể, gây ảnh hưởng gần như tất cả các bộ phận của cơ thể. Hơi thở có mùi có thể xuất hiện khi bệnh suy thận l.àm ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
Khi chất thải kh.ông thể đào thải ra khỏi cơ thể và tích trữ lại quá nhiều ở trong máu là nguyên nhân dẫn đến t.ình trạng hôi miệng. Bên cạnh đó, người mắc bệnh suy thận còn cảm thấy trong miệng như có vị của kim loại. Dấu hiệu này rất dễ bị nhầm lẫn với dấu hiệu của các bệnh răng miệng khác.
5. Xuất hiện t.ình trạng đi tiểu thay đổi
Những thay đổi như tiểu nhiều vào đêm, nước tiểu có bọt, lượng nước tiểu nhiều hơn/ít hơn bình thường và thậm chí trong nước tiểu có máu. Cảm thấy căng tức hay đi tiểu khó khăn.
Nếu bạn có các biểu hiện: Tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày và tiểu nhiều hơn 1 lần/đêm thì nên lưu ý, vì đó là cảnh b.áo chức năng thận suy g.iảm.
Chức năng của thận bị suy g.iảm sẽ gây ra ảnh hưởng rất lớn đến t.ình trạng tiểu tiện. Dấu hiệu của suy thận giai đoạn đầu cần phải lưu ý khi gặp phải các vấn đề như đi tiểu nhiều hoặc ít hơn so với bình thường, nước tiểu có m.àu hoặc lẫn máu và có mùi bất thường.
6. Biểu hiện phù
Chứng phù xảy ra khi mao mạch trong cơ thể đang gặp t.ình trạng rò rỉ. Khi xuất hiện t.ình trạng này, ngay lập tức thận nhận nhiệm vụ giữ lại lượng nước và natri trong cơ thể để bù lại s.ố chất dịch bị rò rỉ, bị m.ất đi ở trên. Do đó, lượng nước trong cơ thể gia tăng khiến các mao mạch ở trên rò rỉ nhiều tới các mô xung quanh khiến chúng bị sưng lên, gây ra hiện tượng phù.
Chất thải kh.ông thể đào thải ra được khỏi cơ thể sẽ khiến cho người mắc bệnh suy thận gặp phải t.ình trạng cơ thể tích trữ nước, gây phù nề những vùng trên cơ thể như chân, tay và m.ặt. Do vậy, đây là biểu hiện của suy thận giai đoạn đầu thường gặp.
7. Thường xuyên bị đau lưng hoặc đau vùng ngang t.hắt lưng
Thận có chức năng sàng lọc và đào thải tất cả các chất đ.ộc hại cũng như tạp chất ra ngoài cơ thể bằng đường nước tiểu. Khi chức năng thận suy g.iảm, sẽ l.àm m.ất cân bằng điện g.iải trong cơ thể, gây ra t.ình trạng ứ dịch dẫn đến đau vùng hố thận hay đau mỏi ngang t.hắt lưng.
Bệnh thận nói chung hay suy thận nói riêng là bệnh diễn ra âm thầm nhưng rất nguy h.iểm.
Khi xuất hiện những cơn đau lưng liên tục và lan dần ra phía trước vùng h.ông hoặc chậu, đây có thể là dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu mà bạn cần chú ý.
8. Buồn nôn và nôn
Suy thận gây ra các triệu chứng như buồn nôn và ói mửa liên tục. Nguyên nhân đó là những chất thải tích tụ trong cơ thể cần phải được đào thải ra ngoài. Khi thận bị suy, kh.ông có khả năng làm việc, tình trạng ói mửa sẽ thường xuyên xảy ra.
9. Biểu hiện thở nông, khó thở
Đó là do chất lỏng dư thừa trong cơ thể tích tụ trong hai lá phổi kèm theo t.ình trạng thiếu máu (sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu vận chuyển ôxy) s.inh ra chứng thở nông.
Suy thận khiến cho cơ thể kh.ông thể lọc được chất thải trong máu ra ngoài và ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hồng cầu. Điều này là nguyên nhân dẫn đến cơ thể bị ứ dịch và gây suy g.iảm chức năng của phổi. Đồng thời, lượng hồng cầu g.iảm dẫn đến quá trình vận chuyển oxy sẽ gặp những khó khăn. Do vậy, khó thở là dấu hiệu của suy thận giai đoạn đầu mà nhiều người gặp phải.
10.Ngủ ngáy to và kéo dài
Đối với người đang bị suy thận mạn tính sẽ rất hay gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là hội chứng của t.ình trạng rối loạn giấc ngủ gây ra hiện tượng tạm ngưng thở một hoặc nhiều lần trong một đêm. Tuy thời gian hơi thở bị dừng chỉ kéo dài trong khoảng vài giây cho đến 1 phút, nhưng sau đó, sẽ ngáy rất to và kéo dài.
11.Suy nhược cơ thể
Đây là biểu hiện của suy thận giai đoạn đầu mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân là do t.ình trạng suy thận mạn tính đi kèm với t.ình trạng thiếu máu. Điều này dẫn đến chức năng hoạt động của thận bị suy g.iảm chỉ còn từ 20% đến 50% hiệu suất so với những người bình thường. Nếu như, bạn vẫn nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc nhưng cơ thể luôn trong t.ình trạng mệt mỏi, uể oải thì đây có thể là dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu.
Cách phòng ngừa bệnh suy thận
Những bi.ến chứng của bệnh suy thận vô cùng nguy h.iểm và có thể đe dọa đến tính mạng của người mắc. Chính vì vậy, việc phòng ngừa bệnh đóng vai trò vô cùng cần thiết. Dưới đây là những biện pháp có thể g.iảm thiểu t.ối đa nguy cơ mắc phải suy thận:
– Thiết lập lối s.ống lành mạnh: Chúng ta cần phải luyện tập thể thao hàng ngày để có thể duy trì cân nặng và nâng cao sức khoẻ. Bên cạnh đó, cần bạn cần theo dõi thường xuyên và duy trì chỉ s.ố huyết áp ở mức cho phép. Đồng thời, kiểm soát lượng acid uric, glucose và cholesterol có trong máu. Đặc biệt, bạn kh.ông nên sử dụng thức uống có cồn như: rượu, bia và các chất kích thích.
– Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: G.iảm lượng muối, đạm và dầu mỡ nạp vào cơ thể trong bữa ăn hàng ngày. Đồng thời, bạn cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như các loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe.
– Uống đủ nước: M.ất nước khiến g.iảm lưu lượng máu đến thận, có thể l.àm suy g.iảm chức năng của thận. Do đó, uống đủ nước là một trong những thói quen t.ốt cho thận nói riêng và cơ thể nói chung mà luôn được bác sĩ khuyến khích thực hiện.
– Đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần hoặc ngay khi phát hiện ra các dấu hiệu thận bị suy g.iảm chức năng để có phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời.
– G.iảm căng thẳng: Căng thẳng và lo lắng là nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp, ảnh hưởng kh.ông t.ốt đến sức khỏe của thận.
– Tập thể dục thường xuyên: Tập luyện các môn thể thao thường xuyên có thể giúp g.iảm căng thẳng, kiểm soát lượng đường huyết và huyết áp cao, đồng thời duy trì cân nặng hợp lý. Bạn nên chọn môn thể thao phù hợp với sức khỏe của mình như bơi l.ội, đi bộ và chạy…
– Quản lý các bệnh khác một cách hiệu quả: Bệnh tiểu đường và tăng huyết áp l.àm tăng nguy cơ gây bệnh suy thận. Vì thế, bạn nên chú ý theo dõi bệnh chặt chẽ và tuân thủ phác đồ điều trị.
Giữ huyết áp đúng mục tiêu bác sĩ đặt ra. Đối với hầu hết mọi người, mục tiêu huyết áp thường là dưới 140/90 mm Hg
Kiểm soát nồng độ đường và cholesterol trong máu
Tập thể dục hằng ngày, duy trì cân nặng lý tưởng
Kh.ông hút thuốc lá
Thay đổi chế độ ăn uống:
Uống đủ nước trong một ngày từ 1,5-2 lít, uống nhiều hơn trong những ngày nóng hoặc vận động ra nhiều mồ hôi
Thực hiện chế độ ăn g.iảm muối, g.iảm đạm, g.iảm dầu mỡ
Cuối cùng, bạn nên chú ý lắng nghe cơ thể của mình. Việc nhận biết được dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu sẽ giúp ích rất lớn trong quá trình điều trị cũng như khả năng hồi phục.
Theo T.ổ ch.ức Y tế Thế giới (WHO), 10% dân s.ố thế giới đang phải đối m.ặt với các bệnh lý về thận và mỗi năm, bệnh lý này c.ướp đi mạng s.ống của 5 – 10 tr.iệu người trên toàn thế giới. Đáng chú ý, những con s.ố này được dự đoán sẽ ngày một tăng cao. Ước tính đến năm 2030, có đến 5,2 tr.iệu người mắc bệnh thận và cần được chạy thận nhân tạo. Tại Việt Nam, hiện có khoảng 5 tr.iệu người đang bị suy thận, khoảng 26.000 người bị suy thận mạn tính giai đoạn cuối phải chạy thận nhân tạo và 8.000 ca mắc mới mỗi năm.
Nguy cơ bị bệnh thận có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào từ trẻ em, thanh thiếu niên, trung niên đến người lớn tuổi mà kh.ông phân biệt giới tính nam hay nữ. Những bệnh lý về thận thường gặp hiện nay bao gồm sỏi thận, viêm cầu thận, suy thận cấp – mạn tính, ung thư thận… Trong đó, suy thận cấp và mạn tính là hai t.ình trạng rất phổ bi.ến, do bi.ến chứng từ nhiều bệnh lý khác. Do vậy, người bệnh phải thăm khám định kỳ, thực hiện đầy đủ các xét nghiệm cần thiết, tuân thủ các chỉ định của bác sĩ điều trị, và cần hết sức chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, duy trì lối s.ống lành mạnh.
Theo Tạp chí Sở hữu trí tuệ
Link bài gốc
https://sohuutritue.net.vn/9-trieu-chung-khi-mac-benh-than-suy-than-ai-cung-can-biet-d274404.html
